Роман Ольгович, единственный сын рязанского князя О. Ингваревича Красного (умер 20 марта 1258 г.) и неизвестной. Из Рязанских Рюриковичей.

Дата и место его рождения неизвестны; с 1258 г. Роман наследует после своего отца рязанское княжение. О его княжеской деятельности ничего неизвестно. 19 июля 1270 г. он претерпевает мученическую кончину в орде, обвиненный перед ханом Менгу-Тимуром (умер в воскресенье 16 мухаррама 681 г. х. = 26 апреля 1282 г.) в хуле на татарскую веру (идолопоклонство): «новый сеи мученикъ бысть, подобенъ страстию Иакову Перскому» (пресвитер-мученик, убит около 380 г. — Д.В. Донской) и черниговскому князю Михаилу. По замечанию летописца, Роман принимает этот венец мученика «отъ рукы Господня».

Князь Роман Ольгович погребен был в Рязани, по некоторым данным, в церкви Святого Спаса Спасо-Рязанского монастыря. Русская Православная Церковь причислила князя Романа Ольговича к лику святых, как страстотерпца за Русскую землю и Православную веру.

Князь Роман был женат на княгине Анастасии (умерла после 19 декабря 1284 г.) и оставил сыновей: Федора (умер зимой 1294–95 гг.), Ярослава (умер в 1298 г.) и Константина.